1. Kurma Ajwa
Kurma Ajwa ini adalah jenis-jenis kurma yang berasal dari Madinah,
Arab Saudi, dan dikenal sebagai “kurma nabi” karena pernah dikonsumsi
oleh Nabi Muhammad SAW. Kurma ini memiliki warna hitam kecoklatan,
tekstur lembut, dan rasa manis yang khas. Selain itu, kurma Ajwa juga
dikatakan memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa karena kandungan
antioksidannya yang tinggi. Antioksidan sangat penting bagi tubuh
manusia karena membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan
kerusakan sel dan menyebabkan berbagai penyakit.
2. Kurma Sukkari
Kurma Sukkari berasal dari Madinah, Arab Saudi, dan merupakan salah
satu jenis-jenis kurma paling manis. Kurma ini memiliki warna
kecoklatan, rasa manis yang kuat, dan daging yang lembut. Selain itu,
kurma Sukkari juga dikenal karena kandungan gula alaminya yang tinggi
dan sering kali dijadikan sebagai pengganti gula dalam hidangan. Selain
itu, kurma Sukkari juga mengandung serat yang baik untuk menjaga
kesehatan pencernaan.
3. Kurma Medjool
Kurma Medjool adalah salah satu jenis-jenis kurma yang paling populer
dan dianggap sebagai “raja kurma”. Kurma ini berasal dari Maroko dan
memiliki ukuran yang besar, rasa manis, dan daging yang lembut. Kurma
Medjool kaya akan serat, vitamin, dan mineral, menjadikannya pilihan
yang sempurna untuk camilan sehat. Selain itu, kurma Medjool juga
dikenal karena kandungan energinya yang tinggi dan sering dijadikan
sebagai sumber energi bagi atlet dan orang yang menjalani diet tinggi
kalori. Kandungan vitamin dan mineralnya juga bermanfaat untuk menjaga
kesehatan tubuh.
4. Kurma Khalas
Kurma Khalas berasal dari Arab Saudi dan merupakan salah satu
jenis-jenis kurma paling terkenal di dunia. Kurma ini memiliki warna
coklat keemasan, rasa manis yang kuat, dan tekstur yang lembut. Kurma
Khalas sering dijadikan camilan atau tambahan dalam hidangan. Selain
itu, kurma Khalas juga dikenal karena kandungan mineralnya yang tinggi,
seperti magnesium, kalsium, dan fosfor. Mineral-mineral ini penting
untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi.
5. Kurma Safawi
Kurma Safawi berasal dari Iran dan dikenal karena kulitnya yang tipis
dan dagingnya yang manis. Kurma ini memiliki warna hitam kecoklatan dan
sering dijadikan sebagai camilan atau tambahan dalam hidangan. Selain
itu, kurma Safawi juga dikenal karena kandungannya yang kaya akan serat
dan antioksidan, yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan
mencegah risiko penyakit kronis. Selain itu, kurma Safawi juga
mengandung zat besi yang penting dalam pembentukan sel darah merah.
6. Kurma Zahidi
Kurma Zahidi berasal dari Iran dan memiliki kulit yang tebal dan
daging yang kering. Kurma ini memiliki rasa manis yang ringan dan sering
digunakan sebagai bahan dalam kue dan roti. Selain itu, kurma Zahidi
juga dikenal karena kandungan seratnya yang tinggi, yang bermanfaat
untuk menjaga kesehatan pencernaan dan menurunkan risiko penyakit
jantung. Selain itu, kurma Zahidi juga mengandung vitamin B6 yang
penting untuk metabolisme protein.
7. Kurma Ruthab
Kurma Ruthab, juga dikenal sebagai “kurma basah”, adalah kurma yang
dipanen saat masih muda dan masih basah. Kurma ini memiliki rasa manis
yang kuat dan daging yang lembut. Selain itu, kurma Ruthab
juga dikenal karena kandungannya yang kaya akan gula alami dan vitamin
C, yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit dan sistem kekebalan
tubuh. Selain itu, kurma Rutab juga mengandung vitamin A yang baik untuk
kesehatan mata.
8. Kurma Mabroom
Kurma Mabroom berasal jenis-jenis kurma dari Al-Ahsa, Arab Saudi, dan
dikenal karena rasanya yang manis dengan sedikit rasa garam. Kurma ini
juga mengandung serat yang tinggi dan mineral seperti kalsium, seng, dan
magnesium yang baik untuk kesehatan tulang. Selain itu, kurma Mabroom
juga dipercaya dapat membantu meningkatkan energi dan meningkatkan
sistem kekebalan tubuh.
9. Kurma Khudri
Jenis-jenis Kurma Khudri adalah kurma yang berasal dari Arab Saudi
dan memiliki rasa manis yang kuat dengan sedikit rasa asin. Kurma ini
juga mengandung serat yang tinggi dan mineral seperti magnesium, kalium,
dan tembaga, yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan
meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
10. Kurma Mesir
Kurma Mesir merupakan jenis-jenis kurma yang berasal dari Mesir dan
memiliki daging yang lembut dan manis dengan aroma khas. Kurma ini juga
mengandung vitamin dan mineral seperti magnesium, kalium, dan fosfor
yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Jenis-jenis Kurma Mesir ini
cukup bersahabat dengan lidah orang Indonesia dan sering dijadikan
sebagai camilan dan juga dijadikan bahan dalam hidangan seperti
smoothie, salad, dan kue.
